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热衷破“人设”戴“面具”,这可能是种病

  热衷破“人设”戴“面具”,这可能是种病

  祝 杰

  前段时间,依附狗血至极的剧情,以及出乎意料的神反转,韩剧《顶楼》一次次登上微博热搜榜,让无数粉丝直呼上头。剧中角色恩星内心明明很痛苦,但因为母亲时刻对其灌注“必需优良”的思维,于是她把自己假装成了完善女孩,好似戴着面具生活。终极,恩星被剧核心理医生确诊为假面症。

  那么,在心理学上,真的存在这种病症吗?它的致病原因又可能有哪些呢?

  藏在微笑当面的哀伤

  在美国精神医学会颁布的精力阻碍分类中,目前并不存在名为假面症的心理疾病。但是一种与假面症表现相似的心理疾病,近年来在白领以及学生群体中十分多见,这就是“微笑抑郁症”??抑郁症的一种新型表现。

  提到抑郁症,我们常会联想到终日愁眉不展、郁郁寡欢的形象,但罹患微笑型抑郁的人却与之相反,他们名义看起来白璧无瑕、踊跃阳光、尽力奋进,实则内心暗藏着难以言说的宏大疼痛,深受迷茫与虚无感的折磨,对生活毫无热忱,甚至涌现自残偏向。他们面露的微笑并非发自真心,而是出于社会来往、工作职责和顾全体面的需要。

  恩星就和微笑抑郁症患者正常,只管内心千疮百孔、极度痛苦且压抑,表面却表示得不动声色,拼命粉饰自己的负面情感,犹如戴上了一张“微笑面具”。

  “面具”戴久了就会“膨胀”

  许多心理学家都对与假面症类似的病例进行过研讨,剖析心理学的开创人卡尔?荣格就是其中之一,他提出了“人格面具”的概念。“人格面具”是指人们公然示人的那一面,目标在于给他人一个好印象,以便得到社会的认可。作为社会一份子,个体要想融入环境、处置庞杂的人际关联,那就多少得弄清周边人的期冀,懂得所处环境的规矩,这样才干扮演好与之对应的角色。

  然而若一个人过火陷溺于其所扮演的角色,那就可能出现“面具膨胀”现象:过分认同自己所扮演的角色,甚至排挤本身人格中的其余局部。

  古代社会的竞争日益加剧,出于严苛的职业请求,良多白领都须要长时间保持本人的“面具”,佩戴“面具”的时间甚至超过了卸下“面具”的时光,这就可能增添了“面具膨胀”景象呈现的可能性。

  另一方面,有些父母也会强即将特定的“人格面具”塞给孩子,这就可能导致悲剧产生。如《顶楼》中的恩星,她终年累月扮演着所谓好女孩的形象,以便迎合母亲的盼望,这就势必要压制自己的真实感触。导致恩星心中的发愁和苦楚越积越深,最后甚至迷失了本心。恩星的“人格面具”被紧紧地“粘”在了脸上,她把合乎外界标准和要求当作自我价值感的起源,以至稍遇挫折,自大感就会像利剑普通刺向心坎,使其痛不欲生。

  有些“面具”可能是父母给的

  人本主义心理学代表人物卡尔?罗杰斯提出的观点或者能够赞助咱们懂得微笑抑郁症的构成起因。他以为婴儿生来就具备健康成长的内在力气,假如能得到来自抚育者的接收、尊敬、温温暖无条件的爱,孩子就能像取得了阳光跟雨露的花朵个别茁壮成长。在卡尔?罗杰斯看来,好的父母并非是将理想强加给孩子,而是能灵敏地共情和理解孩子的内在感触,辅助他们展示实在的自己。在无前提的接纳下,孩子就能意识到,无需逢迎外界标准来证实自己,能独立断定自己的价值,并由此树立起稳固的自尊感。

  但生活中很多父母却反其道行之,他们常常昭示或暗示孩子必需要满意某种条件,父母才会给予爱或接纳,比方对孩子说出“你要懂事,我才会爱你”“如果你考不了第一名,我就不爱你了”这样的话。

  《顶楼》中恩星的母亲千瑞珍就是如此。出于自满与虚荣,她把孩子当成了补充自己早年缺憾的替换品,要求女儿无论是唱歌仍是学业测验,都必须样样拿第一。从饮食习惯到休闲娱乐,这位母亲都对女儿实行高压把持,对孩子的真实需要置若罔闻。

  不外,即使父母的尺度是如斯刻薄,但对孩子来说,他们仍旧想得到父母的关爱。因而为了取悦父母,有的孩子就会以就义本性为代价,拼命去表演父母“幻想中的孩子”,戴上了那个父母盼望他佩戴的“面具”。时间一长,他们自己都损失了摘下“面具”的勇气,由于他们惧怕别人觉察,“面具”背地那个空泛又懦弱的自己。

  这些孩子长大后也许能获得优良的成就,但他们却难以感想到真正的愉悦,因为这些事并非是他自己爱好的,而是父母喜欢的。他们不是在为自己而活,而是在为父母的冀望而活。他们的生涯也因此百般煎熬,深受低自尊、抑郁和慢性焦急的折磨。 (作者系国度三级心理征询师) 【编纂:陈海峰】